Kategorie: Unregelmäßiges

Du liest gerne, findest im Alltag aber oft keine Zeit dafür? Im Lesestündli nehmen wir uns diese Zeit ganz bewusst. Wir treffen uns in ruhiger und gemütlicher Atmosphäre. Jede Person liest ihr eigenes Buch – still für sich. Du bringst einfach dein eigenes Buch, deinen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern mit.
Es gibt keine gemeinsame Lektüre, keine Interpretation und keine Pflicht zum Austausch. Wer möchte, kann sich im Anschluss über Bücher, Leseeindrücke oder Empfehlungen unterhalten. Wer lieber direkt nach Hause geht, ist genauso willkommen.
Das Angebot richtet sich an alle Erwachsenen, die sich Zeit zum Lesen und eine ruhige gemeinsame Atmosphäre wünschen. Menschen mit und ohne Behinderung sind gleichermaßen willkommen.
Das Lesestündli bietet Raum zum Abschalten, Durchatmen und Eintauchen in Geschichten. Gleichzeitig entsteht eine besondere Form von Gemeinschaft: Man ist mit anderen zusammen – und doch ganz bei sich. Eine feste Zeit, in der niemand etwas von dir möchte. Du liest für dich – und bist trotzdem nicht allein.
Bitte mitbringen: Ein eigenes Buch, einen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern.
Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Leitung: Lisa-Maria Hetz-Wüstenberg

Keine Gebühr Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erwünscht, spontane Gäste sind jedoch ebenso herzlich willkommen.

Um Strümpfe oder Babysöckchen zu stricken oder um kleine Kuscheltiere zu häkeln, braucht es etwas Geschick. Habt ihr schon Erfahrung oder wollt ihr es gerne lernen? Egal, gemeinsam macht es einfach Spaß! Gleichzeitig können schöne Geschenke entstehen oder etwas Kuscheliges für einen selbst. Ob ihr einmal oder regelmäßig kommt, steht euch frei. Ein Einstieg
ist jederzeit möglich. Gerne könnt ihr eigenes Material mitbringen, wenn ihr etwas habt. Ansonsten ist alles was ihr braucht zum Selbstkostenpreis bei uns erhältlich.

Leitung: Leony Stabla und Michaela Malkusch

Was steckt eigentlich dahinter, wenn Kinder schreien, hauen, „Nein!“ sagen oder einfach nicht mitmachen? Tímea Hanemann, Erzieherin und Elternberaterin, gibt einen alltagsnahen Einblick in die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und zeigt, wie ein anderer Blick auf herausforderndes Verhalten zu mehr Verständnis, Verbindung und weniger Machtkampf im Familienalltag beitragen kann.

Starke Wunderkinder – Sicherheit und Selbstvertrauen im Alltag
Für Kinder von 7 – 14 Jahren
Ein Kurs besteht aus drei Einheiten à 90 Min., jeweils samstags von
10.30 – 12.00 Uhr: 26.09., 17.10. und 24.10.2026 im Familientreff Rheinfelden.

Streit in der Schule? Ärger mit Anderen? Keine Lust mehr auf Beleidigungen? Viele Kinder sind bereits in ihrer Grundschulzeit mit belastenden Situationen konfrontiert. In diesem Kurs werden die Kinder darin bestärkt, an sich selbst zu glauben und mutig zu sein.
Es gibt Übungen zum Umgang mit Gefühlen und zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Spielerisch und interaktiv werden konkrete Strategien
und Handlungsoptionen im Umgang mit Provokation, Streit oder dem Wegnehmen von Dingen erlernt. Nun kann der Alltag kommen, als starkes Wunderkind für eine starke Zukunft!

Leitung: Kathrin Calovic, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin

Info & Anmeldung unter: info@familienzentrum-rheinfelden.de

Wir bieten euch am „Mach-kein-Müll-Tag“ der Metamorphose einen Kleidertausch für Erwachsene von 11 bis 15 Uhr.

Kleider tauschen anstatt wegschmeißen ist super und nachhaltig. Bringt eure gut erhaltenen Kleider mit (max. 5 Stk.) und findet neue Lieblingsstücke (keine Mitnahmebegrenzung).

Neben dem beliebten Kleidertausch gibt es aber noch weitere Angebote und Ideen zum Thema „Nachhaltigkeit“.

In der Meta gibt es Kaffee, Kuchen und Limo sowie etwas zu essen!

Ihr habt auch eine Idee? – Her damit!
Kontakt: familientreff@familienzentrum-rheinfelden.de

Workshop für Mädchen

Die „Zyklus-Show“ – dem Geheimcode des weiblichen Körpers auf der Spur.

Wie ein Mädchen seinen eigenen Körper erlebt, hat großen Einfluss auf sein Selbstbild und sein Lebensgefühl. Deshalb ist es so wichtig, dass junge Mädchen auf die körperlichen Veränderungen während der Pubertät vorbereitet werden. Es wird auf anschauliche und spannende Weise erklärt, wie der weibliche Körper funktioniert und eine positive Einstellung gefördert.

• Datum: Sonntag, 27.09.2026, 9:00–15:00 Uhr
• Ort: Familientreff Alte Apotheke / Grenzach
• Zielgruppe: Mädchen der 5. und 6. Klasse
• Kosten: 36 Euro
• Anmeldung und weitere Informationen: direkt über Ineke
  E-Mail: ineke.frohnhofen@neyo.eu

Sie haben einen Säugling? Sie möchten Ihrem Kind die erste Nahrung geben oder haben gerade damit begonnen? Sie haben Fragen oder fühlen sich unsicher? Dann sind Sie in diesem Workshop richtig.
Gemeinsam stellen wir die Mahlzeiten vom ersten Löffelchen bis zum Ende des ersten Lebensjahres zusammen. Sie lernen Rezepte und geeignete Zutaten kennen. Wir besprechen Portionsgrößen und die zeitsparende Zubereitung der Breie. So können Sie schrittweise eine Stillmahlzeit oder eine Flaschenmahlzeit durch weitere Mahlzeiten ersetzen. Ihre Fragen zu fertigen Produkten besprechen wir gerne. Bringen Sie bitte die Verpackung von Breien, Gläschen, etc. mit!

Referentin: Ursula Lukas, Diätassistentin
Kosten: 13,50 € pro Person, Barzahlung am Kurstag, max. 8 – 14 Teilnehmer
Anmeldung und Fragen über das Kontaktformular auf www.lukas-therapie.de

Du liest gerne, findest im Alltag aber oft keine Zeit dafür? Im Lesestündli nehmen wir uns diese Zeit ganz bewusst. Wir treffen uns in ruhiger und gemütlicher Atmosphäre. Jede Person liest ihr eigenes Buch – still für sich. Du bringst einfach dein eigenes Buch, deinen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern mit.
Es gibt keine gemeinsame Lektüre, keine Interpretation und keine Pflicht zum Austausch. Wer möchte, kann sich im Anschluss über Bücher, Leseeindrücke oder Empfehlungen unterhalten. Wer lieber direkt nach Hause geht, ist genauso willkommen.
Das Angebot richtet sich an alle Erwachsenen, die sich Zeit zum Lesen und eine ruhige gemeinsame Atmosphäre wünschen. Menschen mit und ohne Behinderung sind gleichermaßen willkommen.
Das Lesestündli bietet Raum zum Abschalten, Durchatmen und Eintauchen in Geschichten. Gleichzeitig entsteht eine besondere Form von Gemeinschaft: Man ist mit anderen zusammen – und doch ganz bei sich. Eine feste Zeit, in der niemand etwas von dir möchte. Du liest für dich – und bist trotzdem nicht allein.
Bitte mitbringen: Ein eigenes Buch, einen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern.
Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Leitung: Lisa-Maria Hetz-Wüstenberg

Keine Gebühr Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erwünscht, spontane Gäste sind jedoch ebenso herzlich willkommen.

Unser „Sonntagstreff“ findet immer am zweiten Sonntag im Monat statt.
Eingeladen sind alle Menschen, alt und jung, mit und ohne Kinder. Es gibt Kaffee und Kuchen, andere Menschen zum Quatschen und sich austauschen,
vielleicht ein Spiel spielen, sich ausruhen, einfach zusammen einen schönen Nachmittag in gemütlicher Atmosphäre verbringen.

Das Angebot ist kostenfrei und ohne Anmeldung.
Getränke und Kuchen stehen zum Selbstkostenpreis für euch bereit.
Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!

Du liest gerne, findest im Alltag aber oft keine Zeit dafür? Im Lesestündli nehmen wir uns diese Zeit ganz bewusst. Wir treffen uns in ruhiger und gemütlicher Atmosphäre. Jede Person liest ihr eigenes Buch – still für sich. Du bringst einfach dein eigenes Buch, deinen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern mit.
Es gibt keine gemeinsame Lektüre, keine Interpretation und keine Pflicht zum Austausch. Wer möchte, kann sich im Anschluss über Bücher, Leseeindrücke oder Empfehlungen unterhalten. Wer lieber direkt nach Hause geht, ist genauso willkommen.
Das Angebot richtet sich an alle Erwachsenen, die sich Zeit zum Lesen und eine ruhige gemeinsame Atmosphäre wünschen. Menschen mit und ohne Behinderung sind gleichermaßen willkommen.
Das Lesestündli bietet Raum zum Abschalten, Durchatmen und Eintauchen in Geschichten. Gleichzeitig entsteht eine besondere Form von Gemeinschaft: Man ist mit anderen zusammen – und doch ganz bei sich. Eine feste Zeit, in der niemand etwas von dir möchte. Du liest für dich – und bist trotzdem nicht allein.
Bitte mitbringen: Ein eigenes Buch, einen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern.
Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Leitung: Lisa-Maria Hetz-Wüstenberg

Keine Gebühr Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erwünscht, spontane Gäste sind jedoch ebenso herzlich willkommen.

Du liest gerne, findest im Alltag aber oft keine Zeit dafür? Im Lesestündli nehmen wir uns diese Zeit ganz bewusst. Wir treffen uns in ruhiger und gemütlicher Atmosphäre. Jede Person liest ihr eigenes Buch – still für sich. Du bringst einfach dein eigenes Buch, deinen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern mit.
Es gibt keine gemeinsame Lektüre, keine Interpretation und keine Pflicht zum Austausch. Wer möchte, kann sich im Anschluss über Bücher, Leseeindrücke oder Empfehlungen unterhalten. Wer lieber direkt nach Hause geht, ist genauso willkommen.
Das Angebot richtet sich an alle Erwachsenen, die sich Zeit zum Lesen und eine ruhige gemeinsame Atmosphäre wünschen. Menschen mit und ohne Behinderung sind gleichermaßen willkommen.
Das Lesestündli bietet Raum zum Abschalten, Durchatmen und Eintauchen in Geschichten. Gleichzeitig entsteht eine besondere Form von Gemeinschaft: Man ist mit anderen zusammen – und doch ganz bei sich. Eine feste Zeit, in der niemand etwas von dir möchte. Du liest für dich – und bist trotzdem nicht allein.
Bitte mitbringen: Ein eigenes Buch, einen E-Book-Reader oder ein Hörbuch mit Kopfhörern.
Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Leitung: Lisa-Maria Hetz-Wüstenberg

Keine Gebühr Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erwünscht, spontane Gäste sind jedoch ebenso herzlich willkommen.